Prijavi se za probni Power Plate trening
Ako želiš da probaš, pa zatim odlučiš da li želiš da se učlaniš, možeš iskoristiti opciju probnog treninga.
Zakaži probni Power Plate trening i možeš isprobati program treninga za koji si zainteresovan-a: personalni ili duo i trening u malim grupama (vođeni treninzi).
Zakaži svoj probni trening
Telefon:
065/291-00-22
011/3611-949
Email: [email protected]
Dubljanska 25 (prizemlje)
Vračar
Radno vreme:
Radnim danima od 8h do 21h
Subota od 9h do 15h
Online prijava
Naša adresa je Dubljanska 25, prizemlje – vrata sa zelenom Power Plate nalepnicom i zvonom sa leve strane
Kada uđeš u prostor, naš studio se nalazi na donjem spratu.
Prati zelenu strelicu i nastavi stepenicama dole do nas.
Tu će te dočekati neko od naših trenera – Ana, Uroš ili Nikola koji će ti pokazati svlačionice, raspored i pružiti sve potrebne informacije oko treninga ili merenja telesnog sastava.
Pored upoznavanja i kompletnog treninga sa ličnim trenerom, probni trening podrazumeva: testiranje fizičke spremnosti i tvoje predstavljanje ciljeva koje želiš da postigneš treningom.
Ukoliko želiš pre probnog treninga možemo da uradimo kompletno merenje sastava tela i analizu.
Rezultate merenja i analizu ti dostavljamo na mejl, tako da imaš odličan uvid u rezulate telesnog sastava koje ti predstavlja merilo napretka bez obzira da li nastaviš kod nas ili u nekom drugom klubu da treniraš.
Pre probnog treninga možeš i da obiđeš naš studio i dobiješ dodatne konsultacije, Obilazak zakazuješ preko ove prijave ili telefonom: 065 291-0022
Patike za trening (Power Plate možeš i u čarapama), udobnu odeću (trenerku, helanke, šorc) i peškir.
Dane i satnicu dogovaraš sa svojim trenerom, koji će termine prilagoditi tvom rasporedu.
Termine za trening možeš da zakažeš neposredno nakon treninga ili pozivom na zajedničke brojeve telefona koje koriste svi naši treneri: 065 291 00 22 ili 011-3611-949.
Naravno, za duo i treninge u malim grupama svi ostvaruju popust od 30%.
Nije bolji 🙂
Zapravo razlog je što klasični personalni treninzi traju dvostruko duže od Power Plate treninga, pa stoga fitnes centri i treneri naplaćuju pun sat rada.
Što se efikasnosti treninga tiče, Power Plate je u većini ključnih parametara superiorniji, više o prednostima Power Plate treninga pročitaj ovde.
Klasični treninzi ipak imaju svoje prednosti, posebno za:
– sve koji preferiraju duže treninge i rad sa spravama ili u parteru
– kao i kod osoba koje žele povećanje mišićne mase, treba napomenuti da je klasičan trening sa tegovima znatno superiorniji
– za sve koji žele da naglase određene mišićne grupe izvodeći vežbe iz različitih uglova i koristeći različite sprave i tegove
– korektivni trening