Prijavi se za probni Power Plate trening

Pored upoznavanja i kompletnog treninga sa ličnim trenerom, probni trening podrazumeva: testiranje fizičke spremnosti i tvoje predstavljanje ciljeva koje želiš da postigneš treningom.

Ukoliko želiš pre probnog treninga možemo da uradimo kompletno merenje sastava tela i analizu.
Rezultate merenja i analizu ti dostavljamo na mejl, tako da imaš odličan uvid u rezulate telesnog sastava koje ti predstavlja merilo napretka bez obzira da li nastaviš kod nas ili u nekom drugom klubu da treniraš.

Pre probnog treninga možeš i  da obiđeš naš studio i dobiješ dodatne konsultacije, Obilazak zakazuješ preko ove prijave ili telefonom: 065 291-0022

Patike za trening (Power Plate možeš i u čarapama), udobnu odeću (trenerku, helanke, šorc) i peškir.

Dane i satnicu dogovaraš sa svojim trenerom, koji će termine prilagoditi tvom rasporedu.
Termine za trening možeš da zakažeš neposredno nakon treninga ili pozivom na zajedničke brojeve telefona koje koriste svi naši treneri: 065 291 00 22 ili 011-3611-949.

Naravno, za duo i treninge u malim grupama svi ostvaruju popust od 30%.

Nije bolji 🙂
Zapravo razlog je što klasični personalni treninzi traju dvostruko duže od Power Plate treninga, pa stoga fitnes centri i treneri naplaćuju pun sat rada.

Što se efikasnosti treninga tiče, Power Plate je u većini ključnih parametara superiorniji, više o prednostima Power Plate treninga pročitaj ovde.

Klasični treninzi ipak imaju svoje prednosti, posebno za:
– sve koji preferiraju duže treninge i rad sa spravama ili u parteru
– kao i kod osoba koje žele povećanje mišićne mase, treba napomenuti da je klasičan trening sa tegovima znatno superiorniji
– za sve koji žele da naglase određene mišićne grupe izvodeći vežbe iz različitih uglova i koristeći različite sprave i tegove
– korektivni trening