Personalni boks i kik-boks treninzi
Voliš intenzivan i dinamičan trening? Onda ćeš obožavati boks ili kik-boks.
Ovaj trening pomoći će ti da razviješ brzinu, snagu i kondiciju i eliminišeš stres – i to sve na jednom treningu! Izuzetno popularna vrsta treninga, koji za cilj ima da naučiš osnove boksa dok u isto vreme radiš na postizanju svojih fitnes ciljeva i podizanju samopouzdanja.
Uz naše trenere i treninge od 60 minuta boks rekreacija je zabavna i produktivna.
Dobro došli na mesto gde počinje PROMENA!
Oseti moć i energiju uz boks treninge
Personalnim treningom boksa ili kik-boksa troši se ogroman broj kalorija, povećava se koorcinacija, fleksibilnost, oblikuje telo, povećava snaga i aktiviraju sve mišićne grupe.
Treninzi su kreirani od strane našeg tima trenera sa ciljem razvijanja brzine, snage, sticanje kondicije i eliminacija stresa.
Kao i svaki vid treninga u našem studiu treninzi su personalno koncipirani prema tebi, trener je uvek uz tebe i posvećen apsolutno tvom cilju i željenoj formi.
Boks treninzi su individualni, ali ukoliko želiš možeš da dovedeš još nekoga na trening i time ostvaruješ popust za duo treninge od 30%.
Eliminiši stres, oblikuj figuru
Boks ili kik-boks programi sa ličnim trenerom su namenjeni podjenako ženama i muškarcima.
Program obuhvata širok spektar vežbi, uključujući rad sa fokuserima, udarcima u džak, učenje osnova kretanja u boksu, kombinacije udaraca i kontraudaraca.
Osim toga, boks ili kik-boks trening kombinijemo sa efikasnim funkcionalnim vežbama i za još bolje rezultate.
Program se može prilagoditi ciljevima i potrebama, a njegova fleksibilnost omogućava da ga koriste svi, od početnika do naprednih.
Prednosti našeg boks i kik-boks programa:
- Smanjenje stresa
- Bolja forma i figura
- Znatno veće samopouzdanje
- Naučena ili unapređena borilačka veština
Naš program će ti omogućiti da naučiš ili unaprediš svoje veštine u boksu ili kik-boksu.
Bez obzira na tvoje iskustvo u borilačkim sportovima, naši treneri će ti pomoći da napreduješ i dostigneš svoje ciljeve kroz pažljivo isplanirane treninge koji traju 60 minuta.
Boks ili kik-boks trening? Ne brini ako nisi siguran-a.
Naši treneri će ti pomoći da odabereš trening koje će ti doneti najbolje rezultate i kreiraju personalizovan plan treninga koji je prilagođen tebi.
Cene personalnih boks i kik-boks treninga:
- 1 trening: 20€
- Paket od 5 treninga: 90€
- Paket od 10 treninga: 170€
- Paket od 12 treninga: 200€
Cene DUO boks i kik-boks treninga:
- 1 trening: 15€
- Paket od 5 treninga: 65€
- Paket od 10 treninga: 120€
- Paket od 12 treninga: 140€
Ako želiš da isprobaš pre nego što nam se pridružiš, imamo posebnu ponudu za probni trening.
Probni trening je čak 60% povoljniji u odnosu na redovnu cenu pojedinačnog treninga, a prijava je brza i jednostavna na našem sajtu.
Nakon probnog treninga, napravićemo personalizovan plan prilagođen tvojim ciljevima.
Cena probnog treninga: 900 dinara.
Prijavi se za svoj probni trening preko kontakt forme ili pozivom na tel. 065 291 0022
Pored upoznavanja, kompletnog treninga sa ličnim trenerom, probni trening podrazumeva: testiranje fizičke i funkcionalne spremnosti.
Ukoliko želiš možemo besplatno da uradimo kompletno merenje sastava tela i analizu telesnog sastava,
Rezultate merenja i analizu ti dostavljamo na mejl, tako da imaš odličan uvid u rezulate telesnog sastava koje ti predstavlja merilo napretka bez obzira da li nastaviš kod nas ili u nekom drugom klubu da treniraš.
Cena probnog treninga: 900 dinara (1h).
Pre probnog treninga da obiđeš naš studio i dobiješ dodatne konsultacije, možeš da zakažeš obilazak preko ove prijave.
Naravno, ukoliko želiš da treniraš više od 12 puta mesečno možeš da se odlučiš za sledeće opcije:
1. Paket od 16 termina: 240€
2. Paket od 20 termina: 270€
Cena probnog treninga: 900 dinara.
Paketi traju 30 dana, podrazumevaju individualni rad sa trenerom i broj termina u zavisnosti od paketa.
Ništa posebno, sve je isto kao i za klasičan trening: patike za trening, udobnu odeću (trenerku, helanke, šorc) i peškir.
Rukavice, fokusere i džakovi su ti dostupni kod nas. Nakon svakog treninga, rukavice se pažljivo dezinfikuju i suše.
Ukoliko želiš i već poseduješ svoje rukavice, slobodno ih možeš poneti.
Dane i satnicu dogovaraš sa svojim trenerom, koji će termine prilagoditi tvom rasporedu.
Termine za trening možeš da zakažeš neposredno nakon treninga ili telefonom:
065 291 00 22 i 011-3611-949.
Naravno, za duo treninge obe osobe ostvaruju popust od 30%.
Cene (po osobi) duo boks ili kik-boks treninga:
1. Pojedinačni trening: 14€
2. Paket od 5 termina: 60€
3. Paket od 10 termina: 120€
4. Paket od 12 termina: 140€
5. Paket od 16 termina: 170€